品牌:会军
品名:单双杠综合训练器
规格:120*115*230CM
主要功能:增强上肢,胞背,腹部等肌肉力量,
锻炼方法:1.两臂架于支撑上,后背紧靠,中间靠背,双腿屈膝,向左或向右交替上抬,2.双手抓紧横向把手,作 双臂屈伸运动,3.双手上顶部单杠作 引体运动,4.双手抓紧后部主管作俯卧撑运动;